CHTS disponibiliza e-book gratuito sobre lanches saudáveis

O Serviço de Nutrição e Dietética do Centro Hospitalar do Tâmega e Sousa (CHTS) lançou o primeiro e-book de um projeto que consiste na disponibilização à comunidade de e-books gratuitos com dicas para a promoção de uma alimentação saudável, visando a prevenção da obesidade e outras doenças.

A iniciativa serviu para assinalar o Dia Mundial da Obesidade, comemorado a 4 de março.

O objetivo deste projeto é “potenciar a mudança de hábitos em prol de crianças e adolescentes mais saudáveis”, através de informação credível e útil para as famílias.

Isabel Gomes, diretora do Serviço de Nutrição e Dietética, salienta ainda a importância para contrariar os efeitos do pós-confinamento que implicou “um aumento do peso corporal nas crianças seguidas na consulta e um aumento do número de jovens com doenças de comportamento alimentar como, por exemplo, a anorexia/bulimia e ortorexia”.

O e-book ser descarregado no website do CHTS